Hola, caracolas!!! 🙂 Sabéis que una de mis máximas es la honestidad y que nunca os mentiría. Así que, a pesar de que el título es cierto, tiene un matiz. Efectivamente se puede tener un abdomen perfecto (entendiendo perfecto como estable, fuerte, sano y bonito) sin hacer un sólo abdominal, pero eso no significa queRead more